Forumbeles.com | Eğitim, Eğlence, Kültür, Sanat, Aşk, Sevgi, Wallpaper, Dini Konular, Komik Videolar, Resimler, Oyun Download, Program Download, İşletim Sistemi, Güvenlik, Cep Telefonları, Videolar, Ödev, Tez, Biyografiler, Aşk & Sevgi & Dostluk > Genel Kültür > Sağlık > Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun!
Sayfa: [1]   Aşşağı git
  Yazdır  
Gönderen Konu: Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun!  (Okunma Sayısı 12 defa)
03 Eylül 2008, 07:38:28
 
*

Avatar Yok

 Üye Grubu : Moderatör adayı
 Nerden :
 Mesajlar : 972
 Konular : 762
 Üye İd : 68
 Rep Gücü : +1172/-0

Offline Offline

Üyelik Bilgileri
 
« : 03 Eylül 2008, 07:38:28 »




Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun!
Havuç nezleye, portakal astıma deva. İşte diğerleri.
 
[Havuç nezleye, portakal astıma deva. İşte diğerleri.]

Enfeksiyonlar, grip, alerjiler, mide rahatsızlıkları, mevsim dönümüyle birlikte her sonbahar karşılaştığımız hastalıklar listesinin ilk sıralarında yer alır.

Ani ısı değişikliklerinin bağışıklık sistemimizi savunmasız bırakmasıyla bu hastalıklara yakalanma riski de önemli ölçüde artar. Enfeksiyonlara karşı direnci yüksek bir bağışıklık sistemine sahip olmak, Ramazan ayının mevsim dönümüne denk geldiği bu dönemi sağlıklı şekilde geçirmede ayrıca önem taşıyor.

Sahurda ve iftarda aldığınız gıdalara ve vitaminlere dikkat edip, kaliteli bir uyku düzeni benimsediğiniz taktirde oruç tutmak, vücudu dinlendirdiği, kişiyi zararlı alışkanlıklardan uzaklaştırdığı ve özellikle bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etki yapan stresten arındırıp ruhu beslediği için bu mekanizmanın kusursuz biçimde işleyişine artı değer katmaktadır.

GÜÇLÜ BİR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ İLE HASTALIKLARDAN KORUNUN

Stresin bağışıklık sistemini olumsuz yönde etkilediği ve pek çok hastalığa davetiye çıkardığı artık herkes tarafından biliniyor. Farkında olmasa da stressiz bir yaşamı neredeyse olanaksız olarak kabullenen çağımız insanı mutlu ve sağlıklı bir yaşamdan giderek uzaklaşıyor.

Kanserden sonra en önemli hastalık olarak kabul edilen depresyon sebebiyle anti depresan ilaç kullananların sayısının ülkemizde son 4 yılda yüzde 85 oranında artması stres üzerine söyleyecek fazla bir şey bırakmıyor. Elbette ki hala çevrenizde gülümseyen, gülümserken gözlerinin içi parlayan insanlar görüyor hatta imrenerek bakıyor olabilirsiniz.

Bu insanlar; stresle başa çıkmayı bilen, günümüz tabiriyle stres yönetimini iyi yapan insanlar olarak adlandırılıyor. İç huzuru yakalayan, daha çok gülümseyen, uyurken dişlerini gıcırdatmayan, kendini seven, iyi beslenen, spor yapan, daha müşvik daha çok şükreden korkulardan arınmış, çevresinde yaşayan tüm canlıların yaşamına saygı duyan insanlar olun.

HASTALIKLARA KARŞI BESİNLERLE KORUNUN

NEZLE: Çok çeşitli virüslerin neden olduğu bir üst solunum yolları enfeksiyonudur. Soğuk algınlığı ismi ile de bilinir, çok bulaşıcı bir hastalıktır.

Limon, greyfurt, ananas, havuç, soğan

GRİP: Genelde nezleyle karıştırılır İnfluenza virüsü ile oluşan virütik enfeksiyondur. Ateş, kas ve eklem ağrıları görülür. Tehlikeli olabilmektedir.

Domates, kayısı, elma, üzüm, kereviz

SİNÜZİT: Burun etrafındaki sinüs adı verilen boşlukların iltihaplanmasıdır. Baş ağrısı, burun tıkanıklığı, geniz akıntısı ve ağız kokusu yapabilir.

Bal, limon

BRONŞİT: Soluk borusundan dallanarak akciğere yayılan hava hava borularını örten mukoza dokusunun akut yada kronik iltihaplanmasıdır. Soğuk algınlığının ardından gelişir.

Portakal

ASTIM: Krizlerinin başlıca nedeni alerjen ve virüslerdir.: Krizler şeklinde öksürük,nefes darlığı ve hırıltı ile kendini gösterir.

Üzüm, limon, havuç, turp

Elma, şeftali, üzüm, portakal ve nar bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Muz seratonin salgılar, verimliliği üretkenliği artırır.
Bu Sayfayı Paylaş
Google Ekle Yumile Ekle Yahoo Ekle Msn Ekle Netspace Ekle Ask Ekle Clesto Ekle Digg Ekle Reddit Ekle Furl Ekle Del.icio.us Ekle Submit to Jeqq Spurl Ekle Technorati Ekle Newsvine Ekle Simpy Ekle BlinkList Ekle Shadows Ekle
Logged

Reklamcı
Anahtar Kelime
*****

Admin Çırağı

Mesaj Sayısı: 23179


View Profile
Cevap: Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun!
« Oluşturulma zamanı: 08 Ocak 2009, 10:20:41 »

 

Bu Sıfırlarda nerden geldi google.com
Konu: Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun!  (Okunma Sayısı 12 defa)
00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00 - 00

uyari
Merhaba ziyaretçi. Öncelikle sitemize hoşgeldiniz. Ben robot moderatör olrak siteden daha fazla yararlanmanız için sitemize üye olmanızı öneririm. iyi eğlenceler.

giris  kayit
Anahtar Kelimeler: Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! oyunları, Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! programı, Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! oyunu indir, Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! program yükle, Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! download, Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! hikayeleri, Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! resimleri, Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! haber, Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! yükle, Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! videosu, Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun! msn eklentisi, şarkı sözleri
Logged
Sayfa: [1]   Yukarı git
  Yazdır  
Forumumuzun Etiketleri
Sonbahar hastalıklarına karşı dikkatli olun!

 
Gitmek istediğiniz yer:  

Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntülenme Son Mesaj
Roma’da sonbahar Dünya Gezintisi Pepsi 0 39 Son Mesaj 03 Mayıs 2008, 13:33:26
Gönderen: Pepsi
Bulaşıcı Sözlere Karşı Sağır Olun Serbest Kürsü Anemon 0 25 Son Mesaj 25 Mayıs 2008, 18:10:34
Gönderen: Anemon
ADIM SONBAHAR Şiir Dünyası sakasa 0 19 Son Mesaj 11 Eylül 2008, 21:07:24
Gönderen: sakasa
KADINLAR SONBAHAR Şiir Dünyası sakasa 0 10 Son Mesaj 11 Eylül 2008, 21:36:58
Gönderen: sakasa
Fani Ömür Biter Bir Uzun Sonbahar Olur Şiir Dünyası Daren 0 19 Son Mesaj 13 Eylül 2008, 22:16:44
Gönderen: Daren
Dikkatli Okuyun! Aile Gökkuşağı 1 31 Son Mesaj 13 Kasım 2008, 21:52:55
Gönderen: A4 Tech
Sudaki kanser riskine karşı dikkatli olun Sağlık Atom Karınca 0 15 Son Mesaj 04 Kasım 2008, 17:01:12
Gönderen: Atom Karınca
Asitane - Gözlerimdeki Sonbahar Genel Videolar Gökkuşağı 0 9 Son Mesaj 11 Kasım 2008, 14:50:08
Gönderen: Gökkuşağı
Smf Kardeşliği.Com
smf.gen.tr aracılığı ile SMF kullanan siteler arasında yaptığımız SMF Kardeşliği listemizi görmek ister misiniz?

Bu site SM Forumlar Birliğinin Üyesidir
Google - Sitemap|Site Map | Arşiv | Wap | Wap2 | Wap Forum | XML | Rss | Urllist | Google.Urllist
Youtubeye Giriş, Programsız - Dns | Ascii Resim Çizme - Resimleri Karakterleştirme | Rapidshare
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] [85] [86] [87] [88] [89] [90] [91] [92] [93] [94] [95] [96] [97] [98] [99] [100] [101] [102] [103] [104] [105] [106] [107] [108] [109] [110] [111] [112] [113] [114] [115] [116] [117] [118] [119] [120]
Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Rengli Theme By Burak & Forum
MySQL ile Güçlendirildi PHP ile Güçlendirildi XHTML 1.0 Geçerli! CSS Geçerli!